BOX Entrenamiento/Competencia Jueves 7 de Marzo - Grupos C y D T/M

TRABAJO EN EQUIPO DE 2 PERSONAS 

Abdominales más golpes rectos

 Desplantes sincronizados 

Handstand Walk (caminata de manos)

Posición lagartija más golpes (upper)

Saltos de  cuerda

Los alumnos registran el ejercicio que van completando, hasta completar el Wod (el entrenamiento) y anotar su tiempo final. Gana el equipo que hizo menor tiempo!!